Retreattag für Frauen am 30. März

Wie kann ich zu meiner eigenen besten Freundin werden? Gemeinsam mit Psychotherapeutin Katharina Buttinger wollen wir dem Thema mit Meditation, Achtsamkeit und Selbstmitgefühl nachspüren. Dauer 10-15 Uhr, inclusive achtsamem Essen, Spaziergang, und allem was der Seele gut tut … Anfrage per Mail bitte bis 15. März, Beitrag €90. Veranstaltungsort: Neusiedl am See

Freundschaft schließen mit sich selbst

Vielleicht kennen Sie das? Den Bedürfnissen ihrer Mitmenschen begegnen Sie mit Wohlwollen. Für sich selbst haben Sie nur wenig übrig. So viel Sie geben und sich anstrengen ..., es scheint nie genug. Ihre kritische Stimme hat immer etwas auszusetzen. 

Mit Achtsamem Selbstmitgefühl lernen Sie, auch in schwierigen Momenten liebevoll zu sich selbst zu sein. Werden Sie ihre eigene beste Freundin oder ihr eigener bester Freund!

Nähere Informationen finden Sie hier: www.achtsames-selbstmitgefühl.at